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マクロビ美ティック

内面から美しくしていくことのをもっと伝えていけるとといいなと思って
以前からずっとしたかったマクロ美オティックー
女性のためのクラスを2月からシードキッチンで始めた。

このクラスは3つに分かれていて、
まず、初めは、
毎月違ったレメディードリンク(治療薬として野菜そしてマクロビオティックの食品を使って作る)を紹介して、
デトックスを無理なくしていただきます。
次は、その月のエネルギー(季節/月の動き)を知り、お食事法とライフスタイルを学んでいただきます。
最後は、新月の願い事を書いて、自分の願いを叶えていただけるようお手伝いします。
クラスの後は、シードキッチンの美味しいビーガン・マクロビ食を食べていただきます。

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お手伝いしてくださる、阿野陽子さんと一緒に

2月 腎臓を労り便秘解消
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3月 春のアレルギー対策
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4月 肝臓デトックス
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5月 生殖器にトラブル パート1 ―生理不順/月経前緊張症(PMS)を治す

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来月は6月9日に生殖器にトラブルパート2 ー更年期障害その他の問題を解決するドリンクを紹介します。
英語のサイトですがFacebookMeetup
もっとクラスのことがわかりますので、ぜひつながっていただけると嬉しいです。


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主人のエリックも手伝ってくれて、感謝いっぱい!

Love, Sanae
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by studio-mugen | 2013-05-07 04:40 | クッキング・クラス